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生理期可以敷面膜吗,经期敷面膜效果好吗

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#笔记内容# 2020-5-29

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面膜是大家都经常用的一个护肤品,敷面膜的时间也是有讲究的,女性朋友在生理期也是可以敷面膜的,在经期敷面膜护肤效果会更好。

生理期可以敷面膜吗


经期来临的时候,是内分泌系统调节的最佳时期,经期过后第一周,血液中的雌激素和黄体素水平逐渐回升,新陈代谢变得旺盛,这个时期皮肤吸收能力最佳,敷面膜能吸收更多营养,效果更好。女性在来月经期间,血液下行,身体中的水分大量流失,肌肤容易变得干燥,黑眼圈也会变得很严重,这个时候选择一款适合的保湿面膜或美白面膜敷脸,能更好的呵护肌肤,减轻黑眼圈的干扰。

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经期敷面膜效果好吗


首先,虽然月经期月经期间身体的抵抗力是下降的,体质也是稍有下降的,但是做面膜是不会影响的。所以月经期是可以做面膜的。另外,月经期做面膜其实是很好的。可以说是护肤的“白金”时间。特别是经期的后面几天,皮肤吸收能力相当强哦。冬天经期的时候使用面膜,如果是纸膜的话,最好先用热水浸泡一下,免得温度太低,刺激到身体。不过最好是你之前用过的同品牌面膜,不要用新品。因为月经期人体虚弱,皮肤也比较敏感,选择以前使用过的面膜,不容易引起皮肤敏感。

生理期可以敷面膜吗,经期敷面膜效果好吗

经期敷什么面膜好


经期来的这几天,女性雌激素分泌量降低,此时皮肤容易干燥敏感,油脂分泌变得不平衡,脸部角质增多,这个时期最好多用补水,抗过敏的面膜。经期后第一周,雌性激素开始分泌,皮肤进入状态最好的实际,吸收养分,水分的能力变强,是黄金滋养期。适合做深层修复,美白保湿类的面膜。干性肌肤和混合性肌肤可以使用乳霜状的面膜。经期由于水分流失多,皮肤会变得更干燥,乳霜状的面膜中含油分高,使用这类面膜能更好的把水分留在肌肤中,补充足够的水分能使肌肤变得更加水嫩。油性肌肤在经期使用纸质面膜更好,纸质面膜能承载高浓度保湿精华,能更好的保湿肌肤,提高肌肤含水量,油性肌肤在做面膜的时候要注意,揭下面膜之后要马上涂上保湿面霜,这样才能更好的锁水保湿。

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经期怎么敷面膜效果好


1、敷面膜前清洁皮肤。在敷面膜前应该彻底清除肌肤表层油污,皮脂和老化的角质,这样才能使基底层的细胞分裂变得活跃,肌肤才能更好的吸收营养。所以敷面膜前应该将脸部妆容彻底卸干净,再洗净脸部,必要时可以去一次角质,最后再敷面膜。

2、敷面膜前涂精华液。敷面膜之前可以根据自己的肤质和个人喜好涂一层精华液,这样再敷面膜的时候,皮肤和面膜会形成真空状态,面膜能更好的贴近皮肤,皮肤能加速吸收面膜中的营养成分。

3、洗完澡敷面膜最好。洗个热水澡后敷面膜是最好的,因为毛孔受热后会充分张开,肌肤可以更好的吸收面膜中的营养成分,使面膜的功效能更好的发挥。

月经周期计算方法


月经周期:所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在26-35天左右。
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