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内调美白去黄全身的方法

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#笔记内容# 2022-3-11

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内调美白去黄全身的方法

1、柠檬水:想要内调美白的话,需要每天早上空腹喝一杯柠檬水,因为柠檬中含有丰富的维生素C和多种维他命,所以把柠檬制成柠檬水后不仅可以排除体内的垃圾和毒素,还可以淡化肌肤中的黑色素,从而消除面部雀斑,自然美白肌肤。

内调美白去黄全身的方法

2、酸奶:酸奶中含有多种维生素和微量元素,经常喝的话有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄,减少肌肤黑色素的沉积,达到内调美白的效果。

内调美白去黄全身的方法

3、银耳:银耳是很好的美容产品,里面含有丰富的美容成分,长期食用的话就可以让肌肤变得白皙光滑,还有助于排出体内毒素,去除面部黄褐斑和雀斑。

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4、薏仁粥:先把薏仁清喝大米清洗干净,然后将它们同时倒入砂锅中,并加入适量的水,开小火慢煮2-3小时。只要每天食用一次,就可以让肌肤变得白皙透亮。

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