请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
发布

3-4岁儿童每天需要几小时睡眠 3-4岁儿童属于什么期

只看大图  / 倒序浏览   © 本笔记版权由 蓝天晴 解释,禁止匿名转载

#笔记内容# 2022-4-15

跳转到指定楼层
3-4岁儿童每天需要几小时睡眠 3-4岁儿童属于什么期

3-4岁儿童每天需要10-13个小时睡眠。一般来说,这个总时间包括了晚上的睡眠时间和午休时间,如果只算晚上的睡眠时间需要维持在8-10小时,而中午的睡眠时间维持在1-2小时即可,以免睡太久影响晚上的睡眠。如果孩子睡眠时间过短或睡眠质量较差,都会影响孩子生长激素的释放,从而导致孩子身高的增长和身体各部位器官的生长发育,与同龄孩子产生差异。所以,每晚8点前给孩子做好洗漱工作之后,就要上床睡觉了。家长可以在旁边讲故事进行陪伴,这样有利于孩子可以在8点睡觉。

3-4岁儿童每天需要几小时睡眠 3-4岁儿童属于什么期

3-4岁儿童属于什么期


3-4岁儿童属于学龄期。3-4岁学龄期的儿童智力发育和社会社交能力都在逐步提高,会到幼儿园开始接触学习和学校的生活。而且学龄期的儿童身高比以前结实了,体重也在增加,精力变得更加充沛。语言的形成与发展使这个阶段的孩子,已经能够向别人表达自己的思想和要求,不需要成人过多的猜测他的意愿。
回复

使用道具

B Color Link Quote Code Smilies