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头发剪太碎多久长回来

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#笔记内容# 2020-5-25

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头发剪太碎多久长回来

每个人的头发生长速度都是不一样的,一般来说头发正常的生长速度是每天0.27到0.4毫米,一个月可以长1-1.5厘米,一年长10-20厘米左右,所以剪头发的时候不要让理发师剪太碎,想让头发长回来需要很长的时间。

如果长发被剪的太碎,可以把头发改成短发,这样可以让发尾的地方更厚一些,气质也会更干练。也可以通过接发的方式,短时间内就可以增加头发的长度,但是接发花费是比较高的。

既然已经剪坏了,可以选择另一个发型,对剪坏的头发进行弥补。

如何增加头发的生长速度


1、在日常饮食中,多吃一些高蛋白的食物,因为头发的主要成分就是角蛋白,这是一种蛋白质,如果缺乏蛋白质,会影响到发质。多吃富含蛋白质的食物,可以强韧发质,加快头发的生长速度。

2、在食物中多补充一些铁和锌,因为这也是头发所需的重要成分,如果缺少这些成分,也可能会造成脱发的情况。

3、想要加快头发的生长速度,还要在生活中多补充一些维生素,维生素也是身体所需的重要营养成分,有效改善脱发和头发的生长速度。
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